Vá lá que hoje foi um dia mais calminho, estava a ver que ia continuar ao ritmo do resto da semana até ao fim-de-semana. Bom, comi uma banana antes de sair de casa e chamei-lhe pequeno-almoço.
Ao almoço comi a habitual sandes de queijo (rotina much?!), que complementei com uma taça de iogurte natural, mel e meia dúzia de frutos secos.
Estava um bocado indeciso em relação ao jantar mas o João fez alguma pressão e acabámos por ir ao mexicano. Comi o habitual burrito à André (dois tipos de feijão, dois tipos de arroz, salada, queijo e guacamole), que acompanhei com umas tortilla chips (vulgo nachos). Desta vez, mais esperto, fui ao Pret A Manger do lado comprar um daqueles sumos de laranja 100% naturais. Não vou mentir, a refeição soube-me BASTANTE melhor à pala disso.
Estou quase a chegar ao fim do primeiro mês. Quase 1/3 do desafio completo, sim! Sabe bem, confesso, mas já marchava uma Coca-Cola bem fresca!





Sem comentários:
Enviar um comentário